Vet ni vad jag läste igår när jag satt i väntrummet på vårdcentralen. Tydligen så ska 30 minuters virkning/stickning stimulera hjärnans belöningssystem lika mycket som ett helt aerobicspass! Det hjälper också till att stärka den inre motståndskraften mot stress och ångest. Det gick även bra med andra aktiviteter där man använder händerna typ bakning eller så.
Så handarbeta på tjejer! Det är billigare än att gå i terapi.
--------------------
YES!!! Jag har fått en bra anledning till mitt neurotiska virkande *asg*
Do you know what I read yesterday when I sat in the waiting room at the health center. Apparently so is 30 minutes crocheting / knitting stimulate the brain's reward system as much as an entire aerobics workouts! It also helps to strengthen the internal resistance to stress and anxiety. It was also good with other activities which use hands type baking or so.
To work hand-out girls! It's cheaper than going to therapy.
--------------------
YES! I've had a good reason for my neurotic crochet *rofl*









